Bosser en tant que barista dans un café bio est source de nombreuses joies :

• tchatcher avec les clients

• tchatcher avec les collègues

• bouger toute la journée

• éviter les écrans d’ordinateur (pourtant omniprésents aujourd’hui)

• se prendre pour un chef lors de la préparation du parfait cappuccino

• assembler des salades/ sandwiches avec amour et rendre ainsi un client heureux

• emporter des restes de bouffe vegan à la maison – et rendre ainsi ses collocs heureux

Le bémol : adieu les mains de princesse. Le lavage des mains fréquent, les produits d’entretien, les appareils à café brûlants sont autant de facteurs qui les abîment. Et quand on sait que même Rhett Butler ne voulait plus de la belle Scarlett en constatant que ses mains douces étaient devenues rugueuses…

« Elle referma les yeux de peur que Rhett en se redressant brusquement n’y surprît une expression de triomphe trop visible. Il allait la demander en mariage… ou du moins il allait lui dire qu’il l’aimait et puis… Elle continuait de l’observer, les cils mi-clos. Il voulut lui embrasser le creux de la main et soudain il poussa un bref soupir. Alors, pour la première fois depuis un an, Scarlett vit la paume de sa main telle qu’elle était pour de bon, et elle se sentit glacée de terreur. C’était la paume de quelqu’un d’autre, ce n’était pas la paume douce et blanche de Scarlett O’Hara. Le travail avait durci cette main-là, le soleil l’avait tannée, elle était couverte de taches de rousseur. Les ongles étaient cassés et la paume calleuse. Une coupure à demi cicatrisée balafrait le pouce. La brûlure qu’elle s’état faite le mois précédent avec de la graisse bouillante était hideuse. Elle la regarda horrifiée et, sans y penser, elle serra vivement le poing. (…)

– Ce ne sont pas des mains de femme du monde, dit-il en les lâchant tout d’un coup. »

extrait d’Autant en emporte le vent, de Margaret Mitchell

Conseils d’une pharmacienne berlinoise pour remédier à ce phénomène fâcheux

La base : porter des gants pour laver la vaisselle, éviter le désinfectant à mains, trop agressif.

Puis :

En soins externes :

• la crème mains réparatrice de Weleda : à laisser poser toute la nuit après avoir enfilé des gants de coton

• de l’huile d’olive : même application

On alterne ces deux soins toutes les nuits.

Agir de l’intérieur :

Si les mains s’abîment si facilement au contact de l’eau et du savon, c’est que le système immunitaire est déficient. Il serait alors encore plus efficace d’agir de l’intérieur pour le renforcer et éliminer ainsi les problèmes de peau.

Comment ?

• manger sain, notamment beaucoup de fruits et légumes frais

• boire des green smoothies : il faudrait limiter la dose de fruits, car leur sucre éliminerait l’absorption de chlorophylle. Ils sont alors moins bons, mais leur effet détox est plus efficace.

  Mon préféré ? Celui de Rebecca Leffler dans « Green, glam et gourmande » : banane, épinards, laitue romaine, pomme, gingembre et citron. Avec une cuillerée de granula maison, c’est à tomber.

• Essayer les lavements. Kris Carr les conseille aussi dans son bestseller « Crazy Sexy Diet ». Il s’agit d’introduire un tube dans l’anus, par lequel on fait couler de l’eau tiède, qui va « décrasser » les intestins. En effet, le système immunitaire dépend pour beaucoup de la santé de la flore intestinale. Renseignez-vous pour toutes contre-indications etc.